{"title":"Flexibilidad","description":"\u003cp\u003eLa flexibilidad es lo primero que se pierde y lo último que se entrena. Aquí están las correas de yoga, bandas elásticas, rodillos de recuperación y equipos de pilates que permiten trabajar el rango de movimiento sin necesidad de clases.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eComplementa con \u003ca href=\"\/collections\/fuerza\"\u003eFuerza\u003c\/a\u003e y con \u003ca href=\"\/collections\/muscular-post-ejercicio-y-calambres\"\u003eMuscular post ejercicio\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"kit-bandas-de-resistencia-tubulares-x11p","title":"Tonifica el Cuerpo Completo en Casa - Kit Bandas de Resistencia x11","description":"\u003cp\u003eFalta de equipo para entrenar en casa, dificultad para tonificar glúteos, piernas y cuerpo completo, y necesidad de rehabilitación o fisioterapia sin ir al gimnasio.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e💪 Tonifica glúteos, caderas, piernas y todo el cuerpo\u003cbr\u003e🏋️ Más de 30 niveles de resistencia combinables\u003cbr\u003e🏠 Entrena en casa con resultados de gimnasio\u003cbr\u003e🩹 Apto para rehabilitación de lesiones y fisioterapia\u003cbr\u003e🎒 Portátil, incluye bolsa de transporte\u003cbr\u003e🔧 Versátil: pilates, yoga, musculación y más\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSus bandas de caucho de látex profesional de alta calidad y resistencia permiten combinar 1 a 5 bandas a la vez, creando más de 30 niveles de tensión diferentes para adaptarse a cualquier nivel de entrenamiento, desde principiante hasta avanzado.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSus 5 bandas de colores (amarilla 10 lbs, azul 15 lbs, roja 25 lbs, verde 30 lbs y negra 35 lbs) permiten personalizar la intensidad exacta de cada ejercicio según el grupo muscular a trabajar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSu ancla para puerta y tobilleras acolchadas amplían las posibilidades de ejercicio, permitiendo trabajar piernas, glúteos, brazos y espalda con total libertad de movimiento.\u003c\/p\u003e","brand":"IMPORTACIONES RH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46804089995318,"sku":"1982056","price":56900.0,"currency_code":"COP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0729\/7309\/0870\/files\/image_83.webp?v=1783354899"},{"product_id":"masajeador-muscular-pistola","title":"Recupera tus músculos en minutos - Pistola de Masaje Muscular Fascial Gun KH-320","description":"\u003cp\u003eDolor y tensión muscular, recuperación lenta después del ejercicio, acumulación de ácido láctico, nudos musculares, y rango de movimiento limitado en articulaciones.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e💪 Reduce el tiempo de recuperación muscular después del ejercicio\u003cbr\u003e🩸 Aumenta el flujo sanguíneo para una mejor circulación\u003cbr\u003e🧪 Ayuda a limpiar el ácido láctico acumulado en los músculos\u003cbr\u003e🪢 Libera nudos musculares y tensiones acumuladas\u003cbr\u003e🎯 Permite dirigirse directamente a zonas específicas de dolor\u003cbr\u003e🔄 Incluye 4 cabezales intercambiables: horquilla, plano, bala y redondo\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSu diseño clásico en forma de T, con mango recto y agarre firme, te permite llegar con comodidad a piernas, glúteos, espalda, pecho, muñecas y tobillos, ya sea para calentar antes de entrenar o para relajarte después.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSu botón de velocidad con indicador de luz te deja ajustar la intensidad de la percusión según el grupo muscular: suave para calentar y relajar, más fuerte para soltar la tensión en músculos grandes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSus 4 cabezales intercambiables se adaptan a cada zona: la horquilla para cuello y columna, el plano para cualquier parte del cuerpo, la bala para articulaciones y puntos de tensión profundos, y el redondo para grupos musculares grandes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSu tecnología de percusión ayuda a liberar la tensión del tejido muscular, mejorando el rango de movimiento y acelerando la recuperación después del ejercicio.\u003c\/p\u003e","brand":"CREACIONES MANU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46895362113590,"sku":"RH01366","price":89900.0,"currency_code":"COP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0729\/7309\/0870\/files\/foto1_0994e41e-5560-46dc-ae06-9830e6b54b87.png?v=1790813730"},{"product_id":"yoga-banda-correa-estiramiento-dropi-cup","title":"Mejora tu Flexibilidad y Alcanza Estiramientos Profundos - Correa de Yoga para Estiramiento","description":"\u003cp\u003eDificultad para alcanzar posturas profundas de estiramiento por falta de flexibilidad, falta de apoyo al sostener posturas de yoga o pilates, y necesidad de un accesorio de soporte en procesos de fisioterapia o rehabilitación de movilidad.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🦶 Facilita el acceso a estiramientos profundos de piernas y espalda, incluso si tu flexibilidad actual es limitada.\u003cbr\u003e🧘 Permite sostener posturas de yoga y pilates con más estabilidad y control, sin forzar el cuerpo.\u003cbr\u003e🩹 Apoya procesos de fisioterapia y rehabilitación, ayudando a recuperar movilidad de forma progresiva.\u003cbr\u003e🔗 Se ajusta en longitud gracias a sus múltiples asas, adaptándose a tu nivel y tipo de ejercicio.\u003cbr\u003e✋ Ofrece un agarre cómodo y seguro gracias a sus asas acolchadas, evitando que la correa se resbale.\u003cbr\u003e🎒 Es ligera y portátil, ideal para llevar al gimnasio, a clases de yoga o para practicar en casa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSu neopreno premium en la almohadilla del pie brinda un ajuste acolchado y cómodo, evitando molestias incluso en sesiones prolongadas de estiramiento.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSu correa de nylon de alta resistencia con múltiples asas permite ajustar la longitud exacta según tu nivel de flexibilidad, facilitando una progresión segura.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSu cierre de velcro doble asegura un ajuste firme al pie o tobillo, manteniendo la correa en su lugar durante todo el ejercicio.\u003c\/p\u003e","brand":"STORE JUMANJI","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46906622967862,"sku":"2116952","price":53900.0,"currency_code":"COP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0729\/7309\/0870\/files\/hf_20260716_141535_e3cf4c22-6694-4b08-833e-eb2ad9a3de95.png?v=1784211395"},{"product_id":"banda-masajeador-11fk23d-76-dropi-cup","title":"Alivia la Tensión Muscular en Todo el Cuerpo - Banda Elástica Vibradora con Pistola de Masaje 2 en 1","description":"\u003cp\u003eDolor y tensión muscular después del entrenamiento, dificultad para masajear zonas de la espalda por ti mismo, recuperación muscular lenta y la necesidad de un masaje profundo y personalizable sin depender de un terapeuta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e💪 Combina una pistola de masaje de percusión con una banda vibratoria, permitiendo terapia localizada y de cuerpo completo en un solo kit.\u003cbr\u003e🎯 Incluye 6 cabezales intercambiables (doble acupresión, doble, flecha, plano, redondo y de precisión) para adaptarse a distintas zonas y necesidades musculares.\u003cbr\u003e⚙️ Ofrece 5 velocidades ajustables entre 1600 y 3100 RPM, desde estimulación relajada hasta vigorosa.\u003cbr\u003e🔋 Es recargable por USB, con hasta 3 horas de uso continuo, ideal para llevar a cualquier lugar.\u003cbr\u003e📏 Su banda vibratoria se extiende de 19.25 a 38.5 pulgadas, permitiendo alcanzar zonas de espalda y piernas por ti mismo.\u003cbr\u003e🎒 Es liviano y compacto, e incluye estuche de transporte para viajar con comodidad.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSu motor de percusión de alta frecuencia genera hasta 3100 RPM y 22 libras de fuerza, penetrando en el músculo y el tejido conectivo para liberar tensión de forma profunda.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSu banda elástica vibratoria distribuye la vibración de lado a lado, permitiendo cubrir zonas amplias del cuerpo sin necesidad de ayuda de otra persona.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSu batería recargable por USB ofrece hasta 3 horas de autonomía, permitiendo sesiones completas sin depender de cables ni tomacorrientes cercanos.\u003c\/p\u003e","brand":"STORE JUMANJI","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46906845528118,"sku":"551740","price":123000.0,"currency_code":"COP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0729\/7309\/0870\/files\/hf_20260716_143931_e526c07b-ec35-4bd8-87a1-af2ff3c3e466.png?v=1784213149"},{"product_id":"barra-ejercicio-bandas-x-5","title":"Fortalece todo tu cuerpo en casa - Barra de Ejercicio + 5 Bandas de Resistencia","description":"\u003cp\u003eLa falta de espacio o equipo para entrenar en casa, la necesidad de trabajar distintos grupos musculares sin ir al gimnasio, y la dificultad de progresar en fuerza y tonificación con rutinas variadas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e🚪 Se instala en el marco de la puerta para hacer dominadas, abdominales y estiramientos sin necesidad de equipo adicional.\u003cbr\u003e🤲 Cuenta con un acabado antideslizante que garantiza un agarre firme y seguro durante todo el ejercicio.\u003cbr\u003e🎗️ Incluye 5 bandas elásticas de distintas resistencias (10 a 30 libras) para adaptar cada ejercicio a tu nivel de fuerza.\u003cbr\u003e🧘 Permite trabajar la parte superior, inferior y el piso pélvico, incluso en rutinas de rehabilitación o embarazo.\u003cbr\u003e📦 Su diseño compacto facilita guardarlo y transportarlo a cualquier lugar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eSu barra de ejercicio está fabricada con materiales de alta resistencia y un recubrimiento antideslizante, lo que asegura un agarre firme y una instalación segura en el marco de la puerta. Sus bandas elásticas de látex natural 100% se estiran y recuperan su forma repetidamente, ofreciendo resistencia progresiva sin perder flexibilidad ni durabilidad. Su set de 5 resistencias (10, 15, 20, 25 y 30 libras) permite ajustar la intensidad del entrenamiento según el grupo muscular y el nivel de cada persona.\u003c\/p\u003e","brand":"CREACIONES MANU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46917336072246,"sku":"RH00826","price":73000.0,"currency_code":"COP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0729\/7309\/0870\/files\/hf_20260717_174325_73914117-6f2a-4055-8e51-2ecb74dc2b9a.png?v=1784310251"},{"product_id":"kit-de-ejercicios","title":"Fortalece, tonifica y estira tu cuerpo con un solo kit - Kit Completo de Pilates y Fitness","description":"\u003cp\u003eLa necesidad de tener múltiples accesorios sueltos para entrenar en casa, la falta de variedad en las rutinas de tonificación y estiramiento, y la dificultad de progresar en fuerza sin ir al gimnasio.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e💜 Incluye un aro de pilates que ayuda a tonificar brazos, piernas y abdomen con ejercicios de resistencia.\u003cbr\u003e⚪ Suma una pelota de estabilidad para trabajar el equilibrio, la postura y el core.\u003cbr\u003e🎗️ Aporta 5 bandas elásticas en distintos niveles de resistencia para adaptar cada ejercicio a tu nivel de fuerza.\u003cbr\u003e🦶 Incluye medias antideslizantes y una barra con agarraderas para ejercicios de estiramiento y tonificación.\u003cbr\u003e🎒 Todo se guarda en una mochila con cordón, práctica para llevar tu rutina a cualquier lugar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eSu aro de pilates con empuñaduras acolchadas ofrece resistencia controlada para tonificar brazos, piernas y abdomen; su pelota de estabilidad ayuda a trabajar el equilibrio y fortalecer el core; sus 5 bandas elásticas en distintos colores ofrecen niveles progresivos de resistencia para adaptar cada ejercicio; su banda larga de estiramiento y su barra con agarraderas permiten trabajar la flexibilidad y la fuerza de brazos y piernas; y sus medias antideslizantes brindan estabilidad y agarre durante los ejercicios de piso.\u003c\/p\u003e","brand":"IMPORTADORES TAI","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46953506275382,"sku":"2135358","price":143000.0,"currency_code":"COP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0729\/7309\/0870\/files\/kitpilates.jpg?v=1787591482"},{"product_id":"rodillo-de-recuperacion-muscular","title":"Libera la tensión muscular y mejora tu movilidad - Rodillo de Recuperación Muscular","description":"\u003cp\u003eLa tensión muscular acumulada por el entrenamiento o el sedentarismo, la rigidez que limita la movilidad, y la falta de un accesorio versátil para recuperación, estiramiento y masaje en un mismo elemento.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e🌀 Combina 3 texturas de masaje que trabajan distintas capas musculares al rodar sobre el cuerpo.\u003cbr\u003e🧘 Se adapta a rutinas de yoga, pilates, estiramientos y masaje profundo.\u003cbr\u003e💪 Ayuda a liberar nudos musculares y mejorar la circulación en la zona trabajada.\u003cbr\u003e🎒 Es ligero y portátil, ideal para usar en casa, el gimnasio o donde quieras.\u003cbr\u003e🦵 Es versátil y cómodo para trabajar espalda, piernas, glúteos y otras zonas del cuerpo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eSu material de doble densidad, suave por fuera y firme en su núcleo, ofrece una superficie flexible que se adapta al cuerpo sin perder soporte, mientras sus 3 texturas de masaje en relieve trabajan distintas capas musculares al rodar, liberando la tensión acumulada y mejorando la circulación en la zona trabajada.\u003c\/p\u003e","brand":"CREACIONES MANU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46956424691766,"sku":"RH00561","price":79900.0,"currency_code":"COP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0729\/7309\/0870\/files\/hf_20260722_171040_db08c666-4629-4801-a3cb-8a738f382f88.png?v=1784740314"},{"product_id":"set-bandas-elasticas","title":"Esculpe y tonifica tus caderas y glúteos - Set de Bandas de Resistencia de Tela","description":"\u003cp\u003eFalta de tonificación en caderas, glúteos y piernas, dificultad para progresar la intensidad del entrenamiento en casa, bandas que se enrollan o resbalan durante el ejercicio, y la necesidad de un entrenamiento de fuerza práctico y portátil.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🍑 Tonifica y esculpe caderas, glúteos y piernas con ejercicios dirigidos\u003cbr\u003e📈 Tres niveles de resistencia para progresar gradualmente tu entrenamiento\u003cbr\u003e🧵 Tejido de algodón y poliéster que evita que se enrollen o resbalen\u003cbr\u003e🎒 Incluye bolsa de transporte para entrenar en cualquier lugar\u003cbr\u003e⏱️ Solo 10-25 minutos al día para notar resultados\u003cbr\u003e🧘 Ideal para sentadillas, yoga, pilates, crossfit y entrenamiento de fuerza\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSu tejido elástico de algodón y poliéster con núcleo de látex ofrece una resistencia estable y duradera, evitando que la banda se enrolle o deslice durante el movimiento como ocurre con las bandas de látex tradicionales.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSu sistema de tres niveles de intensidad (verde, rosa y morado) te permite incrementar gradualmente la carga de trabajo muscular conforme mejora tu fuerza y resistencia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSu diseño tipo loop de 76x8cm se ajusta firmemente a piernas y caderas, manteniendo la posición correcta durante sentadillas y ejercicios laterales para maximizar la activación muscular.\u003c\/p\u003e","brand":"CREACIONES MANU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46978519859254,"sku":"1863720","price":52000.0,"currency_code":"COP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0729\/7309\/0870\/files\/hf_20260714_142739_00a2f174-3b4f-4797-9c2e-c567ba83b1ae_1.png?v=1784909916"},{"product_id":"maquina-de-ejercicios-multifuncional","title":"Entrena Cuerpo Completo en Casa - Tabla de Pilates Plegable Multifuncional","description":"\u003cp\u003eFalta de espacio y tiempo para entrenar en el gimnasio, necesidad de un equipo versátil que trabaje varios grupos musculares en una sola rutina, y dificultad para mantener una rutina completa de fuerza y core sin salir de casa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🏋️ Combina ejercicios de pilates, resistencia, abdominales, flexiones y estiramientos en un solo equipo.\u003cbr\u003e🎯 Trabaja core, piernas, glúteos, brazos y espalda con sus distintos agarres y accesorios integrados.\u003cbr\u003e📐 Es plegable y compacta, ideal para guardar debajo de la cama o en espacios reducidos.\u003cbr\u003e💪 Incluye bandas de resistencia y agarres ergonómicos para sumar intensidad a tu rutina.\u003cbr\u003e🧘 Cuenta con soportes para codos tipo plancha, facilitando ejercicios de estabilidad y core.\u003cbr\u003e📱 Incorpora un soporte para celular, permitiendo seguir rutinas guiadas mientras entrenas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSu estructura plegable de alta capacidad de carga soporta ejercicios intensos de fuerza sin perder estabilidad, optimizando el espacio de almacenamiento en casa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSus bandas de resistencia ajustables se conectan a los agarres ergonómicos, permitiendo sumar tensión progresiva a ejercicios de brazos, espalda y piernas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSus soportes para codos tipo plancha distribuyen el peso de forma cómoda, facilitando ejercicios de core y estabilidad sin generar molestia en las articulaciones.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"CREACIONES MANU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47000937332790,"sku":"1906804","price":183000.0,"currency_code":"COP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0729\/7309\/0870\/files\/hf_20260716_151505_a68d08d3-1073-4065-88c6-08ebac6d1fd7_1.png?v=1785160366"},{"product_id":"bandas-de-entrenamiento-tubulares","title":"Entrena Todo tu Cuerpo sin Pesas - Bandas de Resistencia Multifuncionales","description":"\u003cp\u003eFalta de espacio o equipo para entrenar fuerza sin necesidad de pesas, dificultad para ajustar la intensidad de tus ejercicios según tu nivel físico, y la necesidad de un equipo portátil para entrenar en cualquier lugar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e💪 Ofrece 5 niveles de resistencia mediante bandas de colores, ajustando la intensidad según tu nivel.\u003cbr\u003e🏋️ Es ideal para ejercicios de fuerza, estiramientos, rehabilitación y tonificación muscular.\u003cbr\u003e🖐️ Incluye manijas de sujeción cómodas para un agarre firme durante el entrenamiento.\u003cbr\u003e🦶 Sus correas para tobillo permiten trabajar piernas y glúteos con ejercicios específicos.\u003cbr\u003e🚪 Su anclaje para puerta te permite fijar las bandas y ejercitar distintas zonas del cuerpo.\u003cbr\u003e🎒 Es portátil y viene con bolsa de transporte, ideal para entrenar en casa o donde quieras.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eSus bandas elásticas de distintos colores ofrecen niveles de resistencia progresivos, permitiendo adaptar la intensidad del ejercicio a tu nivel de fuerza actual.\u003cbr\u003eSus mosquetones de metal en cada banda permiten combinar múltiples bandas para aumentar la resistencia total según el ejercicio que quieras realizar.\u003cbr\u003eSu anclaje para puerta y sus accesorios (manijas, correas de tobillo) amplían la versatilidad del equipo, permitiendo ejercicios de tren superior, inferior y core.\u003c\/p\u003e","brand":"CREACIONES MANU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47001117687862,"sku":"2135192","price":63900.0,"currency_code":"COP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0729\/7309\/0870\/files\/hf_20260717_161406_b92478ec-5ef3-4aa4-853e-8898dfa5fe7d_1.png?v=1785161827"},{"product_id":"bandas-de-resistencia-niveles","title":"Entrena fuerza y flexibilidad en cualquier lugar - Set x5 Bandas Elásticas de Resistencia","description":"\u003cp\u003eFalta de progresión en la intensidad del entrenamiento, dificultad para trabajar distintos grupos musculares sin equipo voluminoso, necesidad de rehabilitación o fisioterapia muscular, y falta de portabilidad para entrenar fuera de casa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🎨 5 niveles de resistencia codificados por colores para progresar gradualmente\u003cbr\u003e🧘 Ideales para yoga, pilates, gimnasio y rutinas en casa\u003cbr\u003e🩹 Aptas para rehabilitación de lesiones y sesiones de fisioterapia\u003cbr\u003e🎒 Diseño compacto y portátil, incluye bolsa de transporte\u003cbr\u003e💪 Fabricadas en TPE duradero para uso intensivo\u003cbr\u003e🔄 Adecuadas tanto para principiantes como para atletas avanzados\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSu material TPE de alta resistencia ofrece durabilidad y elasticidad óptima, soportando el uso repetido sin perder su tensión original.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSu sistema de 5 niveles de resistencia codificados por colores te permite progresar de forma gradual, aumentando la intensidad conforme mejora tu fuerza.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSu diseño cerrado y compacto de 30 x 5 cm se adapta a múltiples ejercicios de fuerza, flexibilidad y rehabilitación muscular.\u003c\/p\u003e","brand":"CREACIONES MANU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47001264324662,"sku":"1907534","price":49000.0,"currency_code":"COP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0729\/7309\/0870\/files\/hf_20260715_154459_3d36ef2b-54e5-425e-8e6b-239a89176469_1.png?v=1785163064"},{"product_id":"hamaca-o-columpio-para-yoga-aereo","title":"Mejora la flexibilidad, descomprime la columna y haz yoga aéreo en casa - Hamaca Columpio de Yoga Aéreo para Puerta","description":"\u003cp\u003eLa rigidez corporal, la tensión en la columna vertebral y la falta de flexibilidad en espalda y piernas — sin necesidad de ir a un estudio de yoga aéreo ni instalar un soporte fijo en el techo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🧘 Mejora la flexibilidad de la espalda, piernas y cadera con posturas asistidas de yoga aéreo e inversiones controladas.\u003cbr\u003e🦴 Ayuda a descomprimir las vértebras y reducir la tensión en la columna y las articulaciones de la cadera.\u003cbr\u003e💪 Fortalece el core y los brazos al trabajar con el peso del cuerpo en suspensión parcial o total.\u003cbr\u003e🚪 Instalación sin perforaciones — se fija en el marco de cualquier puerta con anclajes acolchados, sin taladro ni daño.\u003cbr\u003e🎨 Altura ajustable con múltiples bucles estilo daisy chain para adaptar la postura a cada estatura y nivel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSu sistema de anclaje de puerta con almohadillas protectoras distribuye el peso de forma segura sobre el marco sin dañar la estructura, eliminando la necesidad de instalar soporte en el techo. Su tela de cincha de poliéster o nailon de alta densidad —120-150 cm de ancho y longitud ajustable entre 1.5 y 2.5 m— soporta el peso corporal completo mientras permite inversiones suaves, estiramientos de columna y posturas de yoga aéreo accesibles para todos los niveles.\u003c\/p\u003e","brand":"CREACIONES MANU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47019793973302,"sku":"2133354","price":73000.0,"currency_code":"COP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0729\/7309\/0870\/files\/hf_20260729_170156_840278ba-edcf-4cde-aa45-0f0c0557925a.png?v=1785344550"},{"product_id":"kit-flexibilidad-base","title":"Kit Flexibilidad Base: Correa de Yoga + Bandas Elásticas + Rodillo de Recuperación","description":"\u003cp\u003eLa flexibilidad no mejora solo con estirarse — el tejido conectivo necesita ser liberado primero para que el músculo pueda alargarse realmente. Estirar sin soltar la fascia es como intentar estirar una goma con un nudo adentro: el rango mejora muy poco. El orden correcto es rodillo primero, estiramiento después.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🖤 Rodillo de Recuperación Muscular que aplica liberación miofascial sobre el tejido conectivo antes de estirar — las protuberancias espirales del foam roller rompen los nódulos de tensión en cuádriceps, isquiotibiales, gemelos y espalda baja, preparando el músculo para alcanzar rangos reales de flexibilidad\u003cbr\u003e🟢 Set x5 Bandas Elásticas de Resistencia que se usan para movilidad activa — anclar la banda a un punto fijo o usarla como asistencia en estiramientos de cadera, hombro y tobillo para acceder a rangos que el músculo solo no puede alcanzar; los cinco niveles (X-Light a X-Heavy) permiten ajustar la asistencia según la zona\u003cbr\u003e⬛ Correa de Yoga para Estiramiento con base de neopreno para el pie, múltiples asas de nylon ajustables y cierre de velcro doble que permite estiramientos asistidos profundos de isquiotibiales, gemelos, cuádriceps y cadera — alcanza posturas que son imposibles sin apoyo externo; ideal para fisioterapia y recuperación\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEl protocolo: rodillo 5-10 minutos sobre los grupos musculares a trabajar, luego movilidad activa con bandas, y finalmente estiramiento asistido con la correa manteniendo cada posición 30-60 segundos sin rebotes. Nunca estirar en frío.\u003c\/p\u003e\n\u003c!--aq-links-kit--\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e🔍 Conoce cada producto del kit a fondo (más fotos y detalles):\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/products\/yoga-banda-correa-estiramiento-dropi-cup\"\u003eCorrea de Yoga para Estiramiento\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/products\/bandas-de-resistencia-niveles\"\u003eSet x5 Bandas Elásticas de Resistencia\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/products\/rodillo-de-recuperacion-muscular\"\u003eRodillo de Recuperación Muscular\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c!--\/aq-links-kit--\u003e","brand":"ANATOMICQ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47284991262774,"sku":"KIT-047","price":182800.0,"currency_code":"COP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0729\/7309\/0870\/files\/kitflexibilidadbase.jpg?v=1787591341"},{"product_id":"kit-flexibilidad-pro","title":"Kit Flexibilidad Pro: Pilates Completo + Hamaca Aérea + Bandas + Correa + Pistola de Masaje","description":"\u003cp\u003eLa flexibilidad avanzada requiere más que estiramientos — necesita preparación del tejido muscular, descompresión de la columna, trabajo de estabilización del core y herramientas que permitan progresar en rangos que el cuerpo no puede alcanzar solo. Este kit reúne cinco elementos que cubren todas esas capas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🔵 Kit Completo de Pilates y Fitness en caja que incluye aro de pilates morado, pelota de pilates morada, banda de resistencia larga, 5 bandas en loop de tonos rosas\/rojos, correa de yoga, calcetines antideslizantes y bolsa de transporte negra — todo lo necesario para una sesión de pilates completa de core, flexibilidad y estabilización\u003cbr\u003e🟣 Hamaca Columpio de Yoga Aéreo para Puerta en lavanda\/lila con estructura de colgado para marco de puerta, tela de seda suave, múltiples puntos de anclaje ajustables y agarraderas acolchadas — permite inversiones para descompresión de columna vertebral, estiramientos asistidos por gravedad y posturas avanzadas imposibles en el suelo\u003cbr\u003e🟢 Set x5 Bandas Elásticas de Resistencia para movilidad activa y asistencia en estiramientos (X-Light a X-Heavy) con bolsa negra\u003cbr\u003e⬛ Correa de Yoga para Estiramiento con base de neopreno, múltiples asas y velcro doble para estiramientos asistidos profundos de isquiotibiales, gemelos y cadera\u003cbr\u003e🖤 Pistola de Masaje Muscular Fascial Gun KH-320 de percusión de alta frecuencia que aumenta el flujo sanguíneo, libera los nódulos de tensión y amplía el rango de movimiento de forma medible cuando se usa 1-2 minutos por grupo muscular antes de estirar\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa percusión antes de estirar no es opcional en este kit — aumenta el rango articular más que cualquier calentamiento convencional. El yoga aéreo descomprime la columna usando la gravedad como herramienta. Pilates estabiliza el core que sostiene todo lo demás.\u003c\/p\u003e\n\u003c!--aq-links-kit--\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e🔍 Conoce cada producto del kit a fondo (más fotos y detalles):\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/products\/kit-de-ejercicios\"\u003eKit Completo de Pilates y Fitness\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/products\/hamaca-o-columpio-para-yoga-aereo\"\u003eHamaca Columpio de Yoga Aéreo para Puerta\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/products\/bandas-de-resistencia-niveles\"\u003eSet x5 Bandas Elásticas de Resistencia\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/products\/yoga-banda-correa-estiramiento-dropi-cup\"\u003eCorrea de Yoga para Estiramiento\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/products\/masajeador-muscular-pistola\"\u003ePistola de Masaje Muscular Fascial Gun KH-320\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c!--\/aq-links-kit--\u003e","brand":"ANATOMICQ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47284993818678,"sku":"KIT-048","price":382800.0,"currency_code":"COP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0729\/7309\/0870\/files\/nuevo-flex1.png?v=1790815138"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0729\/7309\/0870\/collections\/hf_20260821_161655_b6e8238a-c870-46bf-9489-35a4147dfa97.png?v=1787755553","url":"https:\/\/www.anatomicq.com\/collections\/flexibilidad.oembed","provider":"ANATOMICQ","version":"1.0","type":"link"}